茯苓我們也叫做是茯菟或者是茯靈，茯苓是屬于菌類的一種，茯苓往往藥用較多。在古代，茯苓已經非常有名了，古時候的人們將茯苓稱為是四時神藥，意思就是說無論在春夏秋冬哪個季節茯苓都能發揮很好的藥性。茯苓能提高人體免疫力，常吃茯苓可以起到寧神的作用，而且它有明顯的抗腫瘤作用，所以常吃茯苓還能預防和抑制癌癥。雖然茯苓作用非常多，但是我們要懂得如何吃茯苓，才可以發揮出它的作用。下面跟小編一起看看吧。 

茯苓(學名：Poria cocos(Schw.) Wolf.)別稱：茯菟，茯靈，茯