藏紅花又名西紅花，屬名貴傳統滋補品。藏紅花的用法非常多，功效也非常全面。在藏紅花的眾多用法中，使用藏紅花泡水喝、泡藏紅花茶最簡單方便，而且適合男性女性使用。本文詳細講解藏紅花茶的功效與作用和藏紅花泡水喝的方法。

藏紅花茶的功效與作用

1、抗精神失常的功效與作用：抗抑郁、抗焦慮、強迫癥等。

2、治療經前期綜合癥（PMS）的功效與作用。

3、治療神經退行性疾病的功效與作用：帕金森病、阿爾茨海默病。

4、治療腦血管疾病的功效與作用：腦梗死、腦缺血再灌注損傷、腦外傷。

5、改善學習記憶障礙的功效與作用：化學物質引起的學習記憶障礙、衰老引起的學習記憶障礙、血管性癡呆。

6、治療心血管疾病的功效與作用：心肌缺血、心肌缺血再灌注損傷、心肌肥厚。

7、抗動脈粥樣硬化的功效與作用：治療動脈粥樣硬化、改善內皮細胞功能紊亂、抗氧化作用、減少巨噬細胞內膽固醇酯的堆積、抗血栓。

8、調血脂的功效與作用。

9、抗糖尿病的功效與作用：改善胰島素抵抗、降血糖。

10、長期使用藏紅花茶還具有降血壓、抗菌、消炎止痛、抗癌、抗氧化、美白、抗肺纖維化、抗腎纖維化和治療胃潰瘍、視網膜病變、脂肪肝、癲癇、驚厥等作用。

藏紅花泡水喝的方法

每次用藏紅花花絲5～10根泡水200毫升左右，續水3次左右后連花絲一同吃下。藏紅花泡水喝對茶杯沒有特殊要求，普通杯子即可。

如果是初次使用藏紅花泡水喝，可以適當減少藏紅花的用量。如果藏紅花茶喝習慣了，可以逐步增加藏紅花的用量。

藏紅花有特異芳香，泡水后味道比較淡，可以加入蜂蜜增加口感。

藏紅花茶的功效與作用非常全面，男好適合，藏紅花泡水喝的方法，方便簡單隨時可以沖服，也是藏紅花最好最常用的一種服用方法 ，但是值的注意，千萬不要過量。