藏紅花性平味甘，具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏等功效。枸杞性平味甘，具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳等功效。藏紅花和枸杞的藥性不沖突，可以配合使用。藏紅花枸杞泡水具有活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、美容養顏、補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳等功效。

藏紅花的功效

藏紅花的功效非常多，可以美容養顏、滋補養生、活血化瘀、補血養血、解郁安神、調節肝腎功能、保護心腦血管、調血脂降血糖等。

藏紅花對于女性具有美容、養顏、祛斑等功效，可以活血化瘀、補血、養血、理血、行血，能養能導起到雙向調節的作用，藏紅花用于月經不調、經閉、痛經、產后瘀血腹痛等。藏紅花對女性的美容養顏功效是非常出眾的，可以美白肌膚、祛斑祛痘、抗皮膚老化和氧化，讓膚色更加紅潤，由內到外散發光彩。

西紅花又名藏紅花，西紅花和藏紅花是同一種藥材的兩個不同名稱。西紅花的功效非常多，可以美容養顏、滋補養生、活血化瘀、補血養血、解郁安神、調節肝腎功能、保護心腦血管、調血脂降血糖等。西紅花屬純天然名貴滋補品，沒有副作用，但是不能過量食用，而且是有禁忌的。

藏紅花對男性具有非常好的保健功效，藏紅花對男人的功效有活血化瘀、解郁安神、調節肝腎功能、保護心腦血管等。

藏紅花對中老年的功效非常多，可以預防帕金森和阿爾茨海默（老年癡呆癥），可以保護心腦血管、預防腦梗、心梗、心肌缺血和動脈硬化，還可以調血脂、降血糖、預防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏紅花解郁安神，能促進睡眠、緩解疲勞、疏解憂郁、放松心情。

枸杞的功效

枸杞性平味甘，具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳等功效。枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。

枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

藏紅花的功效與作用非常廣泛，可以入藥、可以美容、也可以泡茶喝，它是一種人們已經非常熟悉的傳統滋補品了，而且它很受女性朋友的喜愛，下面為大家介紹藏紅花的功效與作用及禁忌到底有哪些。