馮毅 趕黃草是一款針對養肝護肝效果非常好的中藥養生茶，很多中醫也經常建議開的一味中藥。趕黃草的功效與作用再好，也不是所有人都適合，趕黃草怎么喝才不傷身，我們先要從趕黃草的副作用，禁忌說起。
趕黃草的禁忌：
趕黃草是屬于涼性中藥植物，對于胃腸虧虛人群（就是腸胃不好），還有腎功效不好的，自然是會有所影響，而造成拉肚子等不良反應，出現這些現象也是極少數人，其他沒有特別大的不良之處，稍做注意就可以避免的。
趕黃草怎么喝才不傷身：
一般用來做養肝茶喝的煙酒人士，可以減少用量，一般建議一天一次到二次，喝一周停幾天，或者隔一天喝一天，用量2克左右，可以加紅棗，枸杞中和趕黃草的涼性，枸杞本身有溫補腎的功效，也不用擔心對腎帶來傷害。這樣就做到了既養肝又補腎的效果。
本身肝有問題的人士，像甲肝，乙肝的朋友，一般建議一天二次到三次，一次3-5克，同樣可以加紅棗，枸杞中和趕黃草的涼性，喝半個月左右停幾天。只要沒有不良反應也是沒有什么問題的。
只要我們注意到了趕黃草的禁忌，副作用，我們就知道趕黃草怎么喝才不傷身，起到真正的養肝護肝功效。
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