慢性鼻竇炎為鼻竇的慢性化膿性炎癥。較急性者多見，常為多個鼻竇同時受累。慢性鼻竇炎影響病患的生活質(zhì)量，加重患者的呼吸道感染癥狀，嚴(yán)重者有引起顱眼肺并發(fā)癥的可能，導(dǎo)致視力改變，甚至感染加重而死亡。在、手術(shù)調(diào)理下大多數(shù)慢性鼻竇炎患者可以治愈，少數(shù)伴過敏、哮喘、阿司匹林不耐受等特異體質(zhì)的患者，疾病常反復(fù)發(fā)作。下面這里正佳養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹下慢性鼻竇炎的食療方法，大家不妨可以試下有沒有效果，而且這些食物都是很容易做的，平時做菜的時候多做幾次這些菜試下效果！

慢性鼻竇炎食療方法

芥菜粥

芥菜頭適量，白米50 克。【功能主治】健脾開胃，通鼻利竅。【用法用量】將芥菜頭洗凈，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食。

絲瓜藤豬肉湯

近根部絲瓜藤1～1.5 米，瘦豬肉60 克，調(diào)味品適量。【功能主治】消炎解毒，通利鼻竅。【用法用量】絲瓜藤剪小段，瘦豬肉切塊，加水同煮。熟后加入鹽、蔥、姜等調(diào)味品，飲湯吃肉。每日1 次，5 天為1 療程。對于肺陰虧損型。

蒼耳子粥

蒼耳子10 克，粳米50 克，蜂蜜適量。【功能主治】潤肺通鼻。【用法用量】先煮蒼耳子，去滓取汁。米入藥汁中煮成粥，加蜂蜜調(diào)勻。早晚各服1 次。

大蒜治鼻炎 

將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準(zhǔn)鼻孔熏半小時，能調(diào)理過敏性鼻炎。患者不妨試試。

點評：大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用的是獨特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不會有副作用。

慢性鼻竇炎預(yù)防

1.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

2.應(yīng)積極調(diào)理急性鼻炎（感冒）和牙病。

3.鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應(yīng)堵塞一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物，再堵塞另一側(cè)鼻孔擤凈鼻腔分泌物。

4.及時、徹底調(diào)理鼻腔的急性炎癥和矯正鼻腔解剖畸形，調(diào)理慢性鼻炎和鼻中隔偏曲。

5.游泳時避免跳水和嗆水。

6.患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機(jī)。

7.妥善調(diào)理變態(tài)反應(yīng)性疾病，改善鼻腔鼻竇通風(fēng)引流。