蛤蜊是沿海地區常見的一種海鮮食物,它分為花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”。蛤蜊營養豐富,除了食用也可以藥用。
下面小編為大家介紹幾款蛤蜊的食療藥膳方。
△ 蛤蜊煮黑豆
原料:蛤蜊300克,黑豆300克,姜絲,醬油,蒜,青蔥,味精各適量。
做法:
1)蛤蜊300克洗凈后加鹽稍腌去沙。
2)在鍋內將豆油燒熱,放入姜絲、醬油適量,蓋鍋蓋,用中火煮熟。
3)放蛤蜊、黑豆100克,蒜及味精適量,再蓋上鍋蓋。
4)煮熟后,放入青蔥末適量,即可盛出食用。
可治鼻咽癌,口干舌燥等,有清熱解毒、滋陰補腎的作用。
△ 煮蛤蜊肉
取蛤蜊肉適量,加水煮熟,經常食用有療效。
可治治糖尿病、黃疸水腫、癭瘤、婦女崩漏等病癥。