臟腑是人體內(nèi)臟的總稱，按照生理功能特點(diǎn)，分為五臟、六腑。肺部在人體負(fù)責(zé)呼吸的問題，肺的主要功能是進(jìn)行氣體交換，良好的肺功能是維持生命的保障。胸外科角度上肺是胸腔內(nèi)最大的臟器，也是胸外科中病變種類和發(fā)病數(shù)量最多的器官。

脾臟養(yǎng)護(hù)

保養(yǎng)脾臟的最好方法就是飲食調(diào)養(yǎng)，以下10種食物都是健脾能手：

1、馬鈴薯能補(bǔ)氣健脾，適宜脾虛，食欲差，消化不良者食用。

2、紅薯能補(bǔ)脾益氣，宜于脾胃虛弱，形瘦乏力者食用。

3、香菇能補(bǔ)益胃氣，宜于脾胃虛弱，食欲不振，神疲乏力者食用。

4、栗子能補(bǔ)脾健胃，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，宜于脾虛食少、反胃、瀉泄者食用。

5、大棗為脾之果，能補(bǔ)脾胃、益氣血。脾氣虛弱，氣血不足之人，最宜食用。

6、菱角煮熟服食，能健脾益氣，脾胃氣虛者尤宜食用。

7、雞肉補(bǔ)中益氣，宜于脾胃虛弱，食欲不振者食用。

8、兔肉補(bǔ)中益氣，宜于脾虛食少、嘔吐反胃、腸燥便秘者食用。

9、豬肚補(bǔ)益脾胃，宜于虛弱、泄瀉者食用，可用治胃下垂和消化性潰瘍。

10.蜂蜜能補(bǔ)脾緩急，清肺止咳，潤(rùn)腸通便，宜于脾胃虛弱、腸燥便秘者食用。

左手健脾，右手溫脾。

1、健脾法：

每日晨起和入睡時(shí)，可躺在床上做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，每日20～40次。老人宜雙手摩腹，取仰臥睡姿，以肚臍為中心，手掌旋轉(zhuǎn)按摩20次。散步也能養(yǎng)脾健胃，可使食欲增加、氣血暢通。此外，健脾可選用蓮子、銀耳、百合、白扁豆、薏苡仁、山藥與糯米煮粥服食。

2、溫脾法：

夏天，人都貪食冷食，容易脾胃積冷，引起消化不良，可采用熱敷法，溫脾有效。取食鹽100克，上火炒熱，裝入較厚布袋，放在腹部，即可溫脾散寒，消止腹痛。