現在經常看見學校里，一些孩子小小年紀，但是頭上的白發還真是不少，或許都比他們的父母還多。平時走在大街上，你也會看到一些人年紀輕輕的就長出了滿頭白發。此時你也許會好奇，是不是這些孩子的學習壓力太大導致的呢？白發又應該如何預防呢？今天，小編劇為你解讀少年白發誘因及白發食療。

少年因何頭生白發？

一、營養狀況：

毛發是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。

二、疾病、和遺傳：

疾病、和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。

三、精神因素：

如果一個人長期抑郁寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭發由黑變白。