4、鮮芹菜30克，鮮卷柏30克，雞蛋2個。

雞蛋煮熟去殼置瓦鍋，放入芹菜、卷柏，加清水浸沒藥渣，煮熟后去藥渣吃蛋飲湯。每日1劑，連服2-3劑。

5、黑木耳20克，紅棗30枚，紅糖20克。煮熟服食，每日1次。

6、豬皮1000克，加水用小火煮爛，加黃酒250毫升，紅糖250克。調勻煮沸后裝入盆中，冷藏成凍膠，切片食用。

7、鮮蝦仁30克，核桃仁50克，豬腎(切好漂洗干凈)2只。炒熟食，每日1-2次。

8、雞湯或豬瘦肉湯適量。煮沸后，加入鮮蠔肉250克，略煮沸即可，用食鹽、味精調味食用。

月經過多是指月經的周期、經期都基本正常，但經血量比正常量增多。

從中醫上講，月經量過多的主要原因是氣虛、血熱和血瘀。具體來說：

第一，氣虛

氣虛的女性主要是指身體本來就很虛弱，或者是飲食過少食欲不振而致;或者是由于思慮過多導致的虛弱;或者是女性在大病之后失于調養,導致脾胃的損傷、女性中氣不振，失于統攝，損傷充任二脈，氣虛則血不固，從而導致月經量的過多。