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吃榴蓮的好處，治病又強身
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 榴蓮是很有營養價值和藥用價值的水果，但是它的味道確實不怎么好，有的人因此不喜歡吃，但是它確實是很好的水果，有很多好的功效，下面我們就來看看吃榴蓮的七個好處吧。 一、滋陰壯陽 榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，并且…
老年人記憶力減退吃什么好
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 老年人隨著年歲的增大，記憶力也會隨之下降，此時一定要給大腦增加營養，這樣才不會使大腦記憶力快速減退，那么吃什么好呢？本文就介紹了八類食物，可以有效的防止大腦記憶力減退，下面就來看看吧。 一、富含蛋白質的食物 飲食中應…
氣血不足吃什么，調補氣血的食物
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在這嚴寒的冬季，正是調補氣血的好時候，很多養生的人都喜歡在此時進補，以抵御寒冷的天氣，而有些人不知道吃什么食物來調補氣血，下面我們就來看看哪些食物調補氣血效果好。 一、紅棗 紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、糖份、胡…
什么食物敗火，可以敗火的十一種食物
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 一年中，無論春夏秋冬，人都可能會上火，尤其在萬物萌發的春季，人更容易上火，上火怎么辦呢？最好的方法就是吃一些可以敗火的食物，一般苦味的食物可以去火，可以多吃一些。 一、苦瓜 苦瓜是寒涼性食物的代表，雖其苦無比但是卻是瀉火…
腎臟不好吃什么，調理腎臟的九種食物
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 腎臟是人體最主要的一個器官，平時的時候要多加保養，等到腎臟出了問題就不好辦了，那么怎么補腎臟呢？一般認為黑色的食物可以補腎，比如黑豆，另外還有很多可以補腎的食物，下面就來看一下。 一、桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、…
什么水果敗火，敗火的九種水果
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 一些人到了春天就會上火，就會上醫院開一些敗火的藥來吃，其實有些水果也是有很好的敗火作用的，要是你上了火，不妨試一試，說不定會起到很好的療效的。下面就來看看吧。 一、西瓜： 味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利…
手術后吃什么傷口愈合快
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 手術以后我們都想要傷口快點愈合，那么有什么辦法呢？食療的辦法還是不錯的選擇，可以促進傷口的愈合，下面我們就看看可以促進傷口愈合的八種食物，手術后的病人可以一試。 一、鱸魚 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維…
手腳冰涼吃什么好，九種食物讓你暖和起來
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 有一些體質虛弱的人會出現手腳冰涼的情況，尤其在秋冬季節更加嚴重，這種癥狀可以用飲食調理的來治療，效果還是不錯的，下面就介紹九種食物，讓你的手腳暖和起來。 一、燕麥 燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質，具有很好的飽腹感，有助…
過敏性鼻炎食療有妙招 六種食療法可去除鼻炎
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 眾所周知，過敏性鼻炎是目前對人們健康危害較大的病癥之一，一般來講，在人們患上過敏性鼻炎后，其對于治療過敏性鼻炎的食療辦法也是極為關注的，為此，本文特為大家介紹六種食療治鼻炎的方式。 1、山藥棗泥糕; [原料]山藥100 g，…
科學減肥食譜有哪些 教你三天輕松減掉九斤
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在生活中，采用食譜減肥方法的人數是越來越多的，而大多數想要減肥的人對于飲食減肥的方法也是十分認可的，一般來說，采用科學健康的減肥食譜，在一定程度上是能夠起到更好的減肥作用的。 科學減肥食譜第一天 早餐：半個西柚或者…
過敏性鼻炎怎么辦 7款食療方不能少
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 鼻子是我們身體中很重要的器官，但是鼻子的作用很重要的作用就是過濾吸進身體的空氣，保持我們的身體健康，現在因為環境污染導致了很多人患有過敏性鼻炎，那么過敏性鼻炎如何食療呢？ 食療1：菟絲細辛粥：菟絲子15克，細辛5克，粳米100…
過敏性紫癜危害大 四大食療法可有效治愈
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在臨床上，過敏性紫癜病癥一旦在人們的身上出現，其對于人體的傷害就是極大的，而人們在發現自己患有過敏性紫癜后，其對于醫治過敏性紫癜的辦法，也是應當積極去進行了解的，下面本文就為大家介紹四種食療方法。 過敏性紫癜是一…
高血壓治療 離不開8個最有效食療方
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 高血壓對于老年人和肥胖的人來說是很常見的，但是患有高血壓的人是很危險的，因為血壓一旦上來的話很多人是會暈倒的，重者時會出現中風的現象的，那么高血壓是需要怎么食療呢？ 方法1：梅花粥治高血壓：白梅花5g，白菊花6g，粳米50―10…
高血壓高血脂要人命 通過食療降壓降脂效果佳
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 人一旦到了老年期，就會出現各種各樣的毛病，比如高血壓、高血脂這類三高的毛病，都是不可避免的，因為老年人的身體器官都是在衰減的，所以很多人會選擇食療，那么高血壓和高血脂如何食療呢？有什么食譜呢？ 食譜1：茄子 其紫色的皮營…
感冒時常發生 推薦食療偏方治感冒
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 感冒對于我們來說是生活中最常見的疾病了，秋冬季節以來，醫院里面的輸液室幾乎每天都是滿滿的，對于小孩子來說輸液打針是很痛苦的，所以通過食療治療感冒時最好的，有什么食療的方法呢？ 方法一、姜蒜紅糖湯 生姜洗凈切成薄片，如…
冬季易引發感冒 食療效果最佳
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 感冒對于大人來說是很難受的，對于小孩子來說是很痛苦的，不僅僅不想打針而且還折磨的大人也是很難受的，幾乎是每天沒日沒夜的陪伴和關注，但是感冒還很難好，有什么食療方法治療感冒么？ 方法1：生姜芥菜 取500克左右的鮮芥菜…
白頭發怎樣變黑 教你巧用食療方法來實現
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 對于年輕人來說，如果其烏黑的頭發有變白的情況發生，這顯然是會讓其顯得十分自卑的，而隨著人們對身體健康的重視，像應對白頭發變黑的食療方法，就成為有白發人群最為關心的事情。 中醫認為白發與精血虧虛、氣滯血瘀有關。以…
補腎壯陽食品有很多 韭菜山藥最常見
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 眾所周知，大多數的男性在生活中對于可以補腎壯陽的食品關注度是很高的，而采用食補的方法達到補腎壯陽的目的，也是目前最受人們青睞的方式，因此，本文特將幾種能夠補腎壯陽的食品介紹如下。 核桃仁 能潤肺健腎,不論生熟皆能…
病毒性心肌炎非常嚴重 可用飲食療法治療
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在臨床上，許多與心臟有關的疾病，其實對于人體的生命都是會構成一定的威脅的，而病毒性心肌炎就是其中之一，因此，當大家在平時發現自己有病毒性心肌炎的表現癥狀，就應當趕緊的進行醫治。 1、六汁飲： [原料]梨、荸薺、藕、甘蔗…
白塞氏病的癥狀有很多 食療方法最見效
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在生活中，隨著人們對于白塞氏病的關注度增高，越來越多的人對于白塞氏病的臨床癥狀表現也是十分感興趣的，為了幫助大家更好的了解白塞氏病，本文特將白塞氏病的臨床表現癥狀介紹給大家。 該病以先后出現多系統多臟器病損，且…
上火吃什么好 六類食物降火最有效
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在生活中，很多人在平常都會因為一些煩心事而出現上火的癥狀，而上火的程度如果過于劇烈的話，還有可能導致人們的身體出現一些異樣的問題，因此，選擇一些有降火效果的食物，對于上火的人來說是很有作用的。 1、最有效的降火食物…
白塞氏病的癥狀有很多 食療方法最見效
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 在生活中，隨著人們對于白塞氏病的關注度增高，越來越多的人對于白塞氏病的臨床癥狀表現也是十分感興趣的，為了幫助大家更好的了解白塞氏病，本文特將白塞氏病的臨床表現癥狀介紹給大家。 該病以先后出現多系統多臟器病損，且…
白發如何變黑 五種食療法讓你頭發烏黑亮麗
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 對于年輕人來說，頭發的顏色如果過早的由黑色變為白色，顯然是會對其正常的生活產生一定的影響的，而且，如果白發數量較多的話，還有可能導致人們產生自卑的心理，那么，白發如何才能變黑呢？ 白發患者主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆…
白發要變黑 試試5款養生粥
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 隨著人們在平時對于一些有養生效果的方法極為關注，越來越多的人對于生活中的一些偏方養生法也是極為關注的，而對于人們所想要實現的白發變黑的目的，也是可以通過吃養生粥的方式來實現的。 1、枸杞粥 材料：枸杞50g ，蓮子50g…
吃什么補血 六種食物讓女性氣血越來越足
sanyufengyi 發布于 2016-03-04 不得不說，大多數的女性都會選擇在冬季時節安排相應的養生事宜，而對于大家所認可的飲食養生的方法，也往往會成為大家主要安排的目標，一般來講，女性朋友多吃一些補氣血的食物，對身體健康是最為有利的。 1、雙紅南瓜湯 原料：南…